Situācijās, kad Mentors nav pieejams (ārpus darba laika), kā arī krīzes situācijās, kad nepieciešama tūlītēja un nekavējoša palīdzība.
Nekavējies! Meklē palīdzību un saņem to ātrāk!

Dzīvībai kritiskā gadījumā zvanīt Neatliekamās medicīniskās palīdzības dienestam

113

Mazāk steidzamos gadījumos, meklē palīdzību pie savas ģimenes ārsta. Lai noskaidrotu, pie kura ģimenes ārsta Jūs varat veikt reģistrāciju atbilstoši savai deklarētajai dzīvesvietai

80001234

Vai kāds tevi pazemo internetā?

Vai ciet no vardarbības? Vai jūti, ka pats netiec galā un nepieciešama palīdzība?
Bērnu aizsardzības centra Bērnu un pusaudžu uzticības tālrunis

116111

Psihoemocionāla palīdzība krīzes situācijā. Bezmaksas un darbojas visu diennakti. Vienots krīžu tālrunis visā Eiropas Savienībā

116 123