Image

No Trauksmes uz Mieru

Veģetatīvā distonija

Soli pa solim atpakaļ pie sevis

Vai jūti, ka trauksme vada Tavu dzīvi? Tu neesi viens! Es zinu, cik grūti ir dzīvot pastāvīgā sasprindzinājumā, bailēs un neziņā.

Kā Trauksmes Mentore es Tev piedāvāju praktisku, cilvēcīgu un motivējošu atbalstu, lai Tu atgūtu mieru, pārliecību un kontroli pār savu dzīvi.

PASĀKUMS

Image

Mērķis

Dalīties ar savu pieredzi, lai cilvēki, kuru ikdiena saistīta ar Trauksmi, Paniku, Veģetatīvo distoniju,
vislabākajā un visātrākajā veidā varētu sev palīdzēt.
Parādīt un Izskaidrot tās dažādās iespējas, kā soli pa soli mazināt Trauksmes sajūtas,
kā piepildīt savu ikdienu ar pozitīvām emocijām,
kā pieņemt apzinātus lēmumus, neatlikt savus sapņus un mērķus, un uzņemties atbildību par savu dzīvi.
Iemācīt saprast sava ķermeņa valodu un sadzirdēt savu intuīciju.
Atbalstīt brīžos, kad gribēsi padoties, sniedzot tik ļoti svarīgo drošības sajūtu, ka šajā ceļā neesi viena/viens.

Mana pieredze

Man ir 50 gadi un esmu pazīstama ar Veģetatīvo distoniju, Trauksmi, Paniku. Ar to visu saskāros 8 gadu vecumā. Ļoti ilgi neviens neko man nevarēja paskaidrot, kā ar to visu tikt galā. Līdz pienāca brīdis 2012. gadā, kad sev uzdevu jautājumu: "un cik ilgi vēl tā būs?". Atbildi nenācās ilgi gaidīt, jo sev pateicu, ka vairs tā turpmāk nevēlos
un sāku reāli rīkoties ...
pieredzē ir divi smagi zaudējumi, tēta zaudēšana (1983) un mammas zaudējums (2017) un tas, kā to izsēroju un kā ar to sadzīvoju šodien ...
Image

Lasu ķermeņa valodu

Varu apliecināt, ka man tas viss lieliski strādā un, ka tagad dzirdu un saprotu sava ķermeņa valodu. Spēju reaģēt uz tā signāliem un neignorēju tos, klausu intuīcijai un turpinu sevis pašattīstības un dziedināšanas ceļu.
Image

ĪSTAIS
LAIKS
IR
TAGAD

Image

Apsolu!

Apsolu, ka uzreiz nekas nenotiek, negaidi ātru rezultātu. Kā arī Tev jābūt klātesošai savā dzīvē un tās notikumos, un jāvēlās mainīt to, kā ir tagad, kā arī ejot šo sevis dziedināšanās ceļu un jāuzņemās pilna atbildība par savu rīcību, lēmumiem un sekām.
Image

Uzmanību: Netiek doti medicīniski padomi un rekomendācijas. Šī ir mentorprogramma, balstīta uz personīgu pieredzi. Mentorprogramma neizslēdz patstāvīgu lēmumu pieņemšanu.

Kā arī sarunās nepiedalās Tavs Telefons, tā skaņai jābūt izslēgtai un tam jāpaliek Tavā somā.

Image